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篮球快攻战术教学

发布时间:2018-11-27 8:49:23 | 来源: | 作者:郭嘉 | 点击:

下面给大家带来一个最简单的篮球快攻战术教学。这个快攻的战术,要求是一个身体素质不素,身高没有劣势,耐力、速度较好的空接手,以及一个能够向前快速推进、传球和突破的后卫;这两个是进攻的强点。


篮球快攻战术教学具体方法:在对方投篮之后,空接手判断篮板落点,时刻准备下快攻;迅速冲到前场。此时,其他球员在摘下篮板球之后,传后卫;后卫快速向前推进。其余三人中,两人拖后,一人前冲。在推进过程中,力求高速,尽快解决战斗。


战术的主攻点是空接手接后卫传球的快攻,接着是乘对方立足未稳的突破,前冲的第三人负责抢篮板;两个拖后负责失误之后的防守及防范对方反快攻。但需注意尽量控制长传的距离;大多数半场斗牛选手都无法处理好距离太远的长传球,这点需要在训练中演练好。


这个篮球快攻战术教学体系,有点像足球的战术,防守时候后面三人为后卫,前面两人前锋;防守压力在后三人,一前锋后撤补防,一前锋推前。进攻时两前锋进攻,一后卫推前参与进攻,两后卫拖后防守。


这个战术的好处是,只需要一个“会打球”的人即可,空接手要求会上篮身体好,其余三人要求会防守、抢篮板就行;只有后卫对运球能力要求比较高。


当成功运用这个战术连续打2-3次,对于普通班级篮球赛而言,对方就会在往返跑中被拉爆体力,接着投篮手感缺失技术动作变形。


这个战术的破法是,在进攻中一人适当拖后防范快攻,如果此人没有远投能力,进攻有可能变成四打五;其余破法如攻防转换中压制篮板,领防后卫则需要根据双方情况来使用。进攻时,快攻失败就换正常的进攻战术;此战术完全不影响其他战术的应用。


另不建议抄袭NBA的篮球跑位战术,改战术有助于提高对篮球的理解,实际应用来看,基本跑不出来。


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