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篮球技巧过人24招教学:篮球运球慢,不会过人怎么办

发布时间:2019-3-1 10:05:37 | 来源:知乎 | 作者:kIwIBerrY | 点击:

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  • 导读:篮球技巧过人24招教学:打篮球运球慢,不会过人,要怎么做?


    打无球往往可以自己跑到优势的位置,再接球打进。而有球就是要自己创造好机会打进。


    运球就不谈了,练就是了,从基础开始,不要盲目学习欧文的动作,但是可以学习欧文的重心变化和节奏,当然前提是你能学的来。


    基本的,运球的时候重心不要太高(你要是两米当我没说)。


    然后教你几个基本原则:


    1、抬重心=减速=更好的投篮=防守人上前(如果你有篮)


    2、降重心=加速=配合重心方向突破=防守人向你突破的方向后退(如果你够快)


    如果没有球你可能很容易就做到这些,有球呢?比如先加速后pullback拜佛再突破这个简单的动作,其中难点有:


    1、加速你运不住球


    2、急减速停不住球


    3、停住了你拉不回来


    4、拉回来球在你手上停不住,做不出拜佛。


    5、做完拜佛你又不会加速或者变向了。


    把这几个难点都攻克了,也就差不多了。


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